来源：银川晚报

       如果每天脱发量在50至100根，并不用过度担心，这属于正常的新陈代谢；如果超过了这个量，就需要引起重视了。心理压力大、过食油腻、不运动、作息不规律、无节制地吸烟和饮酒等不良生活方式，都会让男士头皮健康状况恶化，加重春季脱发。而女性脱发，除压力大、睡眠不足外，还和体内的激素水平有关。

       发现轻度脱发，如果能及时改变生活方式，有些可以逆转。如果脱发情况比较严重的，单纯通过生活方式调节不能改善的，建议及时寻求专业治疗。